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 まず痩せたいと思います。 炭水化物ぬくと痩せるとよくいいますが脂質はどうなのでしょ？ 産後で４ケ月であと５キロが戻らず悩んでます... チビで下半身デブをどーにかしたい。 脂肪を落とし体を絞っていきたいと思います♪ １年かけて痩せた7?、更に頑張ってたけど病気でリバウンドして1ヶ月で元通り！ 中性脂肪がやばめです。 みんなに太ったと言われてしまい・・・（；ω；） 彼に脇腹を叩かれながら「木の幹のようだな」てしみじみ言われた(´;ω;) ２ヶ月半で５、５キロ減です。後３キロ頑張ってみます。 激やせダイエット PR |
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