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下半身が太くて悩んでます。 体重は教えられないほど…。 痩せます\(^O^)/ 正直命に関わるかも………。頑張る。 一週間だけでいいというダイエットをし、一週間で体脂肪3%、体重3キロ落ちました。痩せやすい体になります!! なるべく19時までに食事を済ませ野菜中心に食事は心がけてます。 最近熱血ダイエット中です。 太ももと顔にすぐ肉がつくこの体質が憎い・・・ とりあえず10?落としたィ ダイエットグッズ PR |
たった1年でかなり体型が変わってしまいました。 目標はマイナス5キロです。 お、痩せたやんて言わせてやる? 次はリバウンドしない体になるように痩せたいです涙 ダイエットがぁーー・・・(涙) なんとかあと5キロ減らしたいと思います(`皿´) サプリメント通販 |
朝カレーダイエットが気になります♪ 昨日、初めてホットヨガに行ってきました。すごく汗かいたし、身体がほぐれて気持ちよかったです あと-10キロ気合入れて頑張ります!! 一緒に頑張る、仲良くしてくれるかたがいれば是非ですっ! とりあえず最初の目標は5キロ☆ 小さい頃は、ほっそりしていた私も、スポーツを辞めた途端に・・・ もし何か良い方法などありましたら教えて下さい。 体の中からキレイに… がんばりましょう! モデル体型めざして頑張ります(>_<) 痩せたくてダイエット始めたけど、暴飲暴食が止められなくて困る。 コンタクト通販 |
マックって毎日食べる体によくなって本当? キレイなママ目指して頑張ります。 ちびでぶです! 激太りで人相変わってしまいました涙 どんだけ食べても太らない友達が羨ましいよーほえー。 ダイエットは8週間ぐらいのスパンで考えた方がよろしいかと、、、 朝バナナダイエット、夜ヨーグルト、ササミダイエットをしてます。 今度こそ頑張って痩せたいと思います(≧д≦)ノ 目標はタルタルから脱出です! 基礎代謝の改善からダイエットに繋げようと思ってます。 集中ダイエット |
基礎代謝を上げるのに効果的な方法を教えて下さいませんか? 最終的に8月31日までに5kg減が目標です 温い生活とはおさらばしたい!!! これからよろしくお願いしますヾ(^▽^)ノ 頑張って今年中に7キロ落としたいです。 この調子で長く続けて生きたいと思います。 今年こそダイエットしてスリムになりたいです。 ダイエット法 |