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【2025/07/11 23:08 】 |
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本当ですかうれしい顔スゴイ♪
目標は-10キロ!でも-15キロは痩せたい(´;ω;`)
結局食べてばっかりで。。。痩せず。。
痩せて新しい自分になって自分自身に自信を持ちたいと思っていますp_`)
痩せる痩せる言ってて行動に移せてないから5月までに-5kg痩せます!
ダイエット中です目標は44キロ頑張ってます。
お腹と太ももを細くするためにマッサージや筋トレに励んでます。
最終目標は48キロです。
元から太くて、減ることもなくきてます。
ジョギングは大変だから、まずはウォーキングからやってみようかな?

カロリーダイエット

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【2011/12/03 08:41 】 | 未選択
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